Innehållsförteckning, näring och RDI för Skalad Hirs (Go Green / Lantmännen Cerealia)

Skalad Hirs innehåller

Skalad Hirs innehåller: Skalad hirs (glutenfri).

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Skalad Hirs´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 253 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 2.9 g
Kolhydrater 68.0 g
Protein 11.0 g
Fibrer 3.0 g
12.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 350.0 kcal
kJ 1461.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.7 mg
66.0 %
Vitamin B6 0.8 mg
58.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Järn 4.8 mg
32.0 %
Magnesium 100.0 mg
36.0 %
Zink 3.4 mg
49.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.6 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 0.6 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %